Leistungsdiagnostik Berlin - Dr. Jürgen Siebenhünen

Leistungsdiagnostik Berlin - Dr. Jürgen Siebenhünen von Berlin Personal Training Dr. Jürgen Siebenhünen

Von: Berlin Personal Training Dr. Jürgen Siebenhünen  02.11.2010
Keywords: Gesunde Ernährung, Abnehmen, Fett Weg

Mit Leistungsdiagnostik Berlin - Dr. Jürgen Siebenhünen können Sie erfahren, wie `fit´ im Ausdauerbereich Sie sind, und bei welchem Pulswert bzw. in welchen Pulsbereichen Ihr Ausdauertraining besonders effektiv ist. Hierbei wendet Leistungsdiagnostik Berlin - Dr. Jürgen Siebenhünen den Laktat-Test an, bei dem bei langsam steigender Belastungsstärke ( auf Laufband, Fahrrad-Ergometer oder Crosstrainer) in bestimmten Intervallen ein Blutstropfen aus dem Ohrläppchen entnommem wird.
In einer ausführlichen Beratung erfahren Sie bei Leistungsdiagnostik Berlin - Dr. Jürgen Siebenhünen dann, in welchen Pulskorridoren Ihr Training für bestimmte Ziele (z.B. zum abnehmen bzw. zur Fettreduktion) am günstigsten ist. Damit Sie wirklich die Fette verbrennen, und nicht, die viel wertvolleren Kohlenhydrate.
Leistungsdiagnostik Berlin - Dr. Jürgen Siebenhünen - Probieren Sie es aus! 

Keywords: Abnehmen, dauerhaft schlank, Erfolgreich abnehmen, Fett Weg, Gesunde Ernährung, Gewichtsabnahme, Laufen, Trainingspläne,

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