Kraftmessung

Kraftmessung von Kieser Training Berlin-Mitte

Von: Kieser Training Berlin-Mitte  31.05.2013
Keywords: Krafttraining

Die Kraftmessung – eine Messung für alle Muskeln Die Kraftmessung zeigt: Wie hoch Ihre Kraft ist, wo Sie im Vergleich zu anderen stehen, in welchen Körperregionen Sie besondere Kräftigung benötigen, ob Ihr Kraftzuwachs beim Muskelaufbautraining den Erwartungen entspricht, ob Ihre Kraft beim reduzierten Erhaltungstraining konstant bleibt.

Keywords: Krafttraining

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