Berlin-Entspannung mit Yoga!

Von: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum Berlin e V.  17.04.2009
Keywords: berlin entspannung

Berlin-Entspannung mit Yoga! Das Sivananda Yoga Zentrum Berlin hilft Ihnen, tiefe Entspannung zu erfahren. Yoga-Übungen und die abschließende Tiefenentspannung sind Muskel-Entspannungstechniken, mit denen sämtliche Körperteile wirksam entspannt werden können.

Berlin-Entspannung - das Sivananda Yoga Zentrum Berlin Programm:
Eine Yogastunde besteht aus verschiedenen Dehnübungen (Asanas). Dadurch werden körperliche Verspannungen aufgelöst. Kraft, Ausdauer und Flexibilität werden entwickelt. Atemübungen (Pranayama) erhöhen die Vitalkraft. Entspannungsübungen schaffen die Grundlage für Ruhe und inneres Glück.

Krankenkassenzuschuss bei vielen Kursen möglich im Rahmen der Primärprävention.

Keywords: berlin entspannung

Sivananda Yoga Vedanta Zentrum Berlin e V. kontaktieren

E-Mail

Diese Seite drucken