Raucherentwöhnungskurs

Von: Psychotherapie-Praxis Dipl.-Psych. Michaela Jarzynski  02.11.2014
Keywords: Nichtrauchertraining, Raucherentwöhnungskurs

Lernen Sie in 6 Wochen mit dem Rauchen aufzuhören! Der Kurs gliedert sich in 3 Phasen: Zunächst beobachten Sie Ihr Rauchverhalten, dann wird ein Rauchstopp-Tag festgelegt (der Tag, an dem Sie mit dem Rauchen aufhören möchten) und dann geht es vor allem um die Rückfallprophylaxe - wie kann ich Rauch-Situationen wiederstehen!? - Der Austausch in der Gruppe und die gegenseitige Motivation mit dem Rauchen aufzuhören sind ein wesentlicher Bestandteil dieses Kurses. Der Kurs ist zertifiziert und von den gesetzl. Krankenkassen anerkannt, d.h. anteilige Kostenübernahme der Krankenkassen ist möglich. 6 Termine, 1 x Woche

Keywords: Nichtrauchertraining, Raucherentwöhnungskurs

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