Meditation

Von: Praxis für Psychotherapie  20.08.2015
Keywords: Bewegung, Meditiation, Dynamische Meditation,

Die Meditationen, die Sie in meiner Praxis kennenlernen: führen über Bewegung in die Stille haben teilweise dynamische/kathartische Elemente können helfen körperliche Spannungen abzubauenli> können helfen emotionale Spannungen abzubauen können helfen uns zu erden können helfen unsere Kraft (wieder) zu spüren Vor allem aber, kann es uns westliche Menschen dabei unterstützen – nach einem körperlichen Ausagieren von Stress, reizüberfluteten Sinnen, Verspannungen u.ä. – in die Stille zu finden. Bei diesen Meditationen wird über den Körper und die Stimme ausagiert. Im Besten Fall führt das dazu, dass: Unbewusstes Unterdrücktes Festgehaltenes Steifes Vergessenes Kontrolliertes Blockiertes in unserem Körper und unserer Seele frei und für uns zugänglich werden. Manchesmal können dabei Schmerzen, Blockaden und Verspannungen Wegweiser in unserem Prozess sein.

Keywords: Bewegung, Dynamische Meditation, Kundalini Meditation, Meditiation,

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