Copoeira

Von: Fitness und Sport | TSV Sachsenhausen 1857  30.08.2012
Keywords: Fitness, Capoeira

Neu im Programm der TSV Sachsenhausen ist der afro-brasilianische Kampftanz, der unzählige kulturelle Elemente verbindet. Es werden die Basisbewegungen der Capoeira trainiert: Grundschritte, einfache Kicks, die ersten Schritte in Richtung Akrobatik und immer wieder ein paar Einheiten um etwas Kraft und Flexibilität aufzubauen. Das Training ist für Frauen und Männer ab 16 Jahre, für Anfänger und erfahrene Interessenten angepasst und baut für jeden individuell, Schritt für Schritt aufeinander auf. Empfohlen ist barfuß zu trainieren mit gemütlicher Sportbekleidung. Das Training ist freitags 20 bis 22 Uhr in der Holbeinschule, Textorstraße 111, von der Oppenheimer Landstraße über den Schulhof zur Sporthalle. Auf zum Probetraining! Infos: http://sport-sachsenhausen.de/capoeira Infos über weitere Angebote der Turnabteilung gibt es bei http://sport-sachsenhausen.de

Keywords: Capoeira, Fitness

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