Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung im Main-Taunus-Kreis

Von: Ganzheitliche Gesundheitsberatung, AROHA Training. ME Bewegungstraining, Andrea Gies  03.03.2011
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Wer krank ist, geht zum Arzt seines Vertrauens.

Aber wohin wendet man sich, wenn der Arzt keine Krankheit festellen kann und man trotzdem müde, schlapp, übergewichtig, gestresst ist, und einem die innere Stimme sagt: "Irgend etwas stimmt nicht" ??

In diesem Fall sind Sie bei mir als ganzheitliche Gesundheitsberaterin gut aufgehoben. Denn ich schaue nicht nur von außen nach innen, sondern auch von innen nach außen, denn auch sichtbare Körpermerkmale sind Symptome. Ich erkläre Ihnen anhand des persönlichen Check-ups die Zusammenhänge des Körpers im Ganzen und gebe Antworten und leicht umzusetzende Lösungsvorschläge auf alle Ihre individuellen Gesundheitsfragen. Hier nur einige Beispiele:

körperliche Symptome

  • Blähungen und Reizdarm- was kann ich tun?
  • Wie kann ich meine Schlafqualität verbessern?
  • Wie schalte ich Kopfschmerzen/ Migräne ab?
  • Sexualität-Fruchtbarkeit welche Vitalstoffe fehlen bei zu wenig Lustempfinden?
  • Wissenswertes über den Gebrauch von Tampons, Pille und Spirale?
  • Was zeigt mir meine Zunge?
  • Was macht Elektrizität (Freie Radikale) in meinem Körper?
  • gereizter Darm - gereizte Nerven - Depression?
  • Was ist nach der Einnahme von Antibiotika zu beachten ?
  • Wie entstehen Heißhungerattacken ?
  • Erschöpfung ?

die Verdauung

  • Was hat meine Verdauung mit meinem Aussehen zu tun?
  • Was ist eine gesunde Verdauung?
  • Wie bekomme ich meine Verdauungsprobleme in den Griff?

die Haut

  • Wie wird meine Haut klarer, reiner und straffer?
  • Wie werden meine Haare (Haarausfall) und Nägel kräftiger?

Essverhalten

  • Jo-Jo-Effekt bei Diäten! Nein Danke!
  • Wie komme ich von "Süßem" los?
  • Säure- Basen- Haushalt im Gleichgewicht
  • Ursachen der Übersäuerung und deren Auswirkungen
  • Wie kann ich erfolgreich entschlacken?
  • Wie stelle ich mein Essen richtig zusammen?

Wie sieht nun eine ganzheitliche Gesundheitsberatung aus ?

Zunächst bitte ich Sie, sich etwas Zeit zu nehmen, um den 6seitigen Fragebogen (Check-up) in Ruhe auszufüllen und zum Erstgespräch mitzubringen.

Anhand des ausgefüllten Fragebogens besprechen wir Ihren ganzheitlichen Gesundheitszustand, d. h. wir schauen von innen nach außen und von außen nach innen, schauen, wo es "hapert" und erarbeiten zusammen Ihre Maßnahmen, damit Sie sich wieder wohl fühlen können. In 6 weitern Anschlußterminen begleite und unterstütze ich Sie bei der Umsetzung Ihrer auf Langfristigkeit ausgelegten, persönlichen Ernährungs- und Gesundheitsstrategie. Dieser Zeitaufwand wird bei erfolgreicher Umsetzung auch mit einem optisch sichtbaren Erfolg belohnt werden.

Denn Sie wissen ja: "Eine Gewohnheit kann man nicht zum Fenster hinauswerfen, man muß sie Stufe für Stufe die Treppe hinunterlocken"... und dazu bedarf es der ein oder anderen Unterstützung und etwas Zeit !

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