Auszeit Seminar im Kloster Buddhas Weg, 12.3./13.3.2016, 69483 Siedelsbrunn

Auszeit Seminar im Kloster Buddhas Weg, 12.3./13.3.2016, 69483 Siedelsbrunn von Claudia Steudle - Der ganzheitliche Weg -

Von: Claudia Steudle - Der ganzheitliche Weg -  17.06.2015
Keywords: Kloster, Ganzheitlich, Stressbewältigung

Tanken Sie in diesem 2 Tages Seminar Energie für Körper, Geist und Seele u. a. mit folgenden Methoden/Übungen: • Standortbestimmung der eigenen Energiebilanz • Entspannungsübungen (Achtsamkeit, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Atem-Meditation, Sensibilisierungsübungen) • Bewegung inhouse und in der Natur (sanftes Yoga, Qi Gong, Natur-Coaching) • Ressourcenarbeit mit kreativen Methoden • Entwickeln Ihrer persönlichen Stressbewältigungsstrategie u.v.m. Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 7 Personen. Ihre Investition: 250 Euro excl. Übernachtung/Verpflegung. Bei Bedarf buchen Sie diese bitte direkt im Seminarhaus (www.buddhasweg.eu). Alle Übungen können auch von sportlich ungeübten Personen durchgeführt werden.

Keywords: Achtsamkeitstraining, Burnout Prophylaxe, Burnout Vorbeugung, Coaching in der Natur, Entspannungsseminar, Ganzheitlich, Ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung, Kloster, Progressive Muskelentspannung, Stressbewältigung,

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