Praxis für Stressbewältigung, Resilienz und Lebenskunst

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Adresse: Oehleckerring 12 , 22419 Hamburg, Hamburg

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Über Praxis für Stressbewältigung, Resilienz und Lebenskunst

Meine Angebote: Einzelgespräche, Entspannungskurse bzw. Vorträge und Seminare.

Themenschwerpunkte: Stressbewältigung, betriebliche Gesundheitsförderung, Personalführung, persönliche Krisen und Entwicklungsmöglichkeiten, Achtsamkeit.

1964 in Hamburg
geboren, studierte ich Soziologie und Betriebswirtschaft und arbeitete lange in
öffentlichen Unternehmen in Führungspositionen, u.a. mit der Begleitung von betrieblichen
Veränderungsprozessen betraut. Dabei
konnte ich wertvolle Erfahrungen sammeln, wie stark der Einfluss von
Führungskräften auf Arbeitszufriedenheit, Motivation und Gesundheit der
Mitarbeiter ist. Themen wie Zeit- und Selbstmanagement sowie Stressbewältigung
integrierte ich in den betrieblichen Alltag, kombiniert mit Techniken aus den
Bereichen der Kommunikation und Konfliktbewältigung.

kompetent – einfühlsam - individuell – lösungs- und
praxisorientiert - humorvoll: 

so lässt sich meine Arbeitsweise zusammenfassen. 

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Produkte & Dienstleistungen

Beratung

28.10.2012

„Wenn man auf seinen Körper achtet, geht's auch dem Kopf besser.“ (Jil Sander)



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