Ernährungsberatung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Von: Ernährungslotsin  11.08.2013
Keywords: Ernährungsberatung

Gemeinsam gehen wir der Frage auf die Spur, wie ein gesundes und genussvolles Ernährungsverhalten im Alltag integriert werden kann und analysieren die alltägliche Zusammensetzung ihrer Frühstücks, Mittags, Abend- und Zwischenmahlzeiten. Fragen des geeigneten Mix von Fertigprodukten und eigener Herstellung wie: „Was ist die richtige Lebensmittelauswahl und Kombination der Speisen?“ und „Wie groß sind die Portionen?“ werden beantwortet. Ich gebe ihnen praktischen Beispiele für die ganze Familie an die Hand, welche Ihnen helfen den Weg zum gesunden Essen mit Genuss zu finden. Frei nach dem Motto: „Essen soll Spaß machen!“.

Keywords: Ernährungsberatung

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