Abnehmen - Das Unterbewusstsein hilft

Abnehmen - Das Unterbewusstsein hilft von Heilpraxis für Psychotherapie Claudia Schneekloth

Von: Heilpraxis für Psychotherapie Claudia Schneekloth  02.04.2014
Keywords: Gesunde Ernährung, Abnehmen, Idealgewicht

Wenn Sie ein Problem haben, haben Sie normalerweise bereits einige Zeit damit verbracht, über mögliche Lösungen nachzudenken. Mit der hypnosystemischen Arbeit ist es möglich, Themen dynamisch auf der Ebene des Unterbewusstseins zu bearbeiten. Genau da, wo es ein tieferes Wissen gibt, ein intuitives Wissen, das wir nicht erklären können - hier fühlen sich bestimmte Entscheidungen einfach verblüffend gut und stimmig an. Studien zufolge beeinflusst das Bewusstsein unsere Entscheidungen nur zu ca. 10 % ; das Unterbewusstsein hingegen zu ca. 90 %. Das ist auch gut so, denn sonst würde uns der Alltag völlig überfordern. Es gibt fabelhafte Möglichkeiten zu lernen, auch hier bewusst Einfluss auszuüben. Das tut die Werbung schon seit vielen Jahren äußerst erfolgreich. Zu den hypnosystemischen Methoden gehören zum Beispiel Trancen, die Sie im Alltag häufig erleben können: Zum Beispiel kann Ihre Aufmerksamkeit wundervoll von einer Tätigkeit oder einem Gedanken völlig vereinnahmt sein, und Sie vergessen alles um sich herum (war die Ampel eben eigentlich grün?). Das Unterbewusstsein spricht eine andere Sprache als der Verstand; daher müssen Pläne und Ziele individuell übersetzt werden. Möglich wird dies durch den realen Einsatz des Körpers mit allen Bewegungen, Sinnen und Gefühlen. Auch Metaphern, Symbole sowie innere und äußere sinnliche Bilder können hierbei sehr hilfreich sein.

Keywords: Abnehmen, Fett Weg, Gesunde Ernährung, Idealgewicht

Heilpraxis für Psychotherapie Claudia Schneekloth kontaktieren

E-Mail

Diese Seite drucken