Coaching bei persönlichen Stress- und Burnout-Tendenzen

Von: Coaching & Beratung, Reginald Müller  11.05.2011
Keywords: Burn Out, Burnout, Burnout Prävention

Immer mehr Menschen „brennen aus“, verlieren Ihre Lebensfreude. Sie spüren bewusst oder unbewusst den Wandel in eine immer schneller erlebte Zeit. Eine Unruhe, die innerlich wächst.

Ein Innehalten verliert sich meistens im Hamsterrad ständiger Betriebsamkeit. Wenn die eigene Zeit und das Leben nicht mehr selbstbestimmt gelebt werden, tauchen Fragen auf:

·      Wo ist meine Balance zwischen Arbeit und Privatleben geblieben?

·      Wieso fühle ich mich so kraft- und motivationslos?

·      Wo ist meine Freude an der Arbeit geblieben?

·      Was ist mit meinen Beziehungen zu anderen Menschen passiert?

·      Wie kann ich meine Partnerschaft verbessern?

·      Was sind meine Stärken?

·      Warum kann ich mich nicht klar entscheiden oder meine Entscheidung umsetzen?

·      Warum habe ich keine Zeit für das, was mir wirklich wichtig ist?

·      Weiß ich überhaupt, was mir wirklich wichtig ist?

Nutzen:

·      eine Bestandsaufnahme Ihrer ganz persönlichen Stress- und Burnout-Tendenzen

·      Sie erkennen Ihre Bedürfnisse, die Ihr Verhalten steuern

·      Sie nutzen bewusster Ihre eigenen Stärken und Fähigkeiten für eine bessere Balance

Ich begleite und unterstütze Sie dabei wieder Energie, Selbstbewusstsein und Lebensfreude zu spüren.

Keywords: Burn Out, Burnout, Burnout Prävention

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