Entspannungdo - Praxis für Entspannungsverfahren

Entspannungdo - Praxis für Entspannungsverfahren von entspannungdo

Von: entspannungdo  06.11.2010
Keywords: Meditation, Entspannung, Autogenes Training

Entspannungdo informiert über unterschiedliche Entspannungsverfahren. Diese Entspannungsverfahren können Sie in einzelnen Kursen bei entspannungdo kennenlernen. Ich habe mich auf die bei uns wissenschaftlich anerkannten Entspannungsverfahren konzentriert. So können Sie mit entspannungdo z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation oder Entspannung durch Mandalas lernen und die Anwendung dieser Entspannungsverfahren üben. Dafür bietet entspannungdo neben den Kursen auch Übungsstunden an.
Auf meinen Seiten beschreibe ich Ihnen auch, was Stress wirklich ist und welche Auswirkungen das so genannte Stressgeschehen auf den Körper haben kann. Etwas ausführlicher beschreibe ich unterschiedliche Themen rund um die Entspannung.

Keywords: Autogenes Training, Entspannung, Mandalas, Meditation, Progressive Muskelentspannung, Stress