Online Coaching - wöchentlicher Komplettservice

Online Coaching - wöchentlicher Komplettservice von Training mit System  - Personal Training & Triathlon Coaching

Von: Training mit System - Personal Training & Triathlon Coaching   09.09.2011
Keywords: Fitness, Lauftraining, Laufen

Inhalte:Online Coaching - wöchentlicher Komplettservice Sie erhalten einen nach Ihren Möglichkeiten und Vorgaben individuell von Hand erstellten detaillierten Trainingsplan. Der Trainingsplan wird in wöchentlichen Blöcken individuell erstellt und ist somit jederzeit mit dem aktuellem Trainingsstand und Ihrem vorhandenem Zeitbudget abgeglichem. Sie erhalten eine Jahresperiodisierung mit diversen Trainings- und Wettkampfhöhepunkten, Online Coaching Programm, Ironman, Halbironman, Olympische Distanz, Sprint Distanz. Sie erhalten einen Onlineaccount, in dem sie Ihren Trainingsplan sehen und Trainingsprotokoll führen. Zusätzlich erhalten Sie wöchentlich ein PDF des Trainingsplanes zum einfachen Ausdrucken. Automatisch wird eine Statistik geführt und das durchgeführte Training wird mit den Vorgaben aus dem Trainingsplan verglichen. Diese Daten des Trainingsprotokolls nutze ich zur Analyse, Erstellung und Anpassung der folgenden Trainingseinheiten. Sie können mich bei Fragen per E-Mail und Telefon jederzeit und unlimitiert kontaktieren. Eine kurzfristige Anpassung/Änderung des Trainingsplanes erfolgt bei Bedarf innerhalb von 48 h. Der Trainingsplan enthält detaillierte Trainingseinheiten für Schwimmen, Radfahren und Laufen. Stretching und Stabilisationstraining werden aufgeführt, außerdem wird das Training, wenn nötig mit zusätzlichen Sportarten koordiniert. Eine differenzierte Wettkampfauswertung ist erwünscht und inklusive. Haben sie noch weitere Fragen, folgen sie dem Link FAQ oder kontaktieren Sie mich. Preis: 25,00 Euro / Woche

Keywords: Fitness, Laufen, Lauftraining, Trainingspläne, Triathlon

Training mit System - Personal Training & Triathlon Coaching kontaktieren

E-Mail

Diese Seite drucken

Weitere Produkte und Dienstleistungen von Training mit System - Personal Training & Triathlon Coaching

triathlon Trainingsplan Basic - komplettes Training zum Tag X von Training mit System  - Personal Training & Triathlon Coaching  Vorschau
09.09.2011

triathlon Trainingsplan Basic - komplettes Training zum Tag X

Inhalte: TriathlonTrainingsplan - komplettes Training zum Tag X Trainingsplan Ausdauertraining, Triathlon, Duathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen.Sie erhalten einen nach Ihren


Leistungsdiagnostik im Laufen oder Radfahren von Training mit System  - Personal Training & Triathlon Coaching  Vorschau
09.09.2011

Leistungsdiagnostik im Laufen oder Radfahren

Leistungsdiagnostik Fahrrad oder Laufband Die Leistungsdiagnostik gibt Aufschluss über Herz-Lungen Werte leistungsdiagnostik, laufen, radfahren, schwimmen, lauf, radunter langsam steigender Belastung.


Triathlon Training Plan von Training mit System  - Personal Training & Triathlon Coaching  Vorschau
09.09.2011

Triathlon Training Plan

Triathlon Traningsplan - Online Coaching für Ausdauersportler aller Leistungsklassen. Erhalten Sie Trainingspläne effektive und individuell auf sie zugeschnitten. Profitieren Sie


Personal Training von Training mit System  - Personal Training & Triathlon Coaching  Vorschau
18.06.2011

Personal Training

"Personal Training 24/7" – exklusiv und außergewöhnlich Das exklusivste Angebot von Training mit System Personal Training in Bonn, Köln und