Grimassen schneiden

Grimassen schneiden von IPC - Innovative Prävention & Coaching

Von: IPC - Innovative Prävention & Coaching  17.02.2007
Keywords: Management, Training, Fitness

"Grimassen schneiden!Wie wissen es alle. Der Unternehmer denkt an seine persönliche Gesundheit zuletzt. Er hat zu funktionieren. Solange der Körper nicht schmerzt, gibt es keinen Handlungsbedarf, oder? Hier ein paar Tipps, die kaum Zeit kosten, aber Ihrem Körper helfen: "Anschließend werden Übungen beschrieben, die bei Müdigkeit und Abgeschlagenheit helfen. Der KÖrper produziert wirde Endorphine (Glückshormone) und die Stimmung hebt sich. Übungen um die KÖrperkräfte wieder in Gang zu bringen und ausgeglichen die zweite Tageshälfte zu meistern.

Keywords: Fitness, Management, Training

IPC - Innovative Prävention & Coaching kontaktieren

E-Mail

Diese Seite drucken