Stressmanagement am Arbeitsplatz

Von: Seminare hoch³  05.12.2011
Keywords: Workshops, Inhouse Seminare, Offene Seminare

 

In diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit, Ihre persönlichen Verhaltensmuster in Stresssituationen zu erkennen und zu verstehen. Ziel des Seminars ist es, Ihnen mentale und körperliche Methoden zu zeigen – und Sie diese Methoden erspüren zu lassen –, die Ihnen helfen, mit belastenden Situationen im Arbeitsalltag umzugehen.

Mit verständlicher Theorie und praktischen Übungen vermitteln wir sofort anwendbare Techniken und geben Anregungen für neue Strategien in der Gestaltung des Arbeitsprozesses.
Zielgruppe sind Mitarbeiter aller Ebenen, die häufig und schnell auf akute Stresssituationen reagieren müssen.

Keywords: Betriebliches Stressmanagement, Burn-out Prävention, Gesundes Zeitmanagement, Inhouse Seminare, Offene Seminare, Workshops,

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