Freier Handstand Seminar - Einsteiger Workshop ins Handstand Training

Freier Handstand Seminar - Einsteiger Workshop ins Handstand Training von Kraft- und Bewegungsakademie Erfurt

Von: Kraft- und Bewegungsakademie Erfurt  12.01.2016
Keywords: Calisthenics, Hand Balance, Handstand lernen,

Der Handstand ist die Königsdisziplin beim Training mit dem eigenen Körpergewicht. Ich glaube, wenn du einen freien Handstand ausführen kannst, sagt das viel mehr über dich aus als du denkst. Es ist ein Zeichen von Disziplin, Durchhaltevermögen, Eleganz, Passion, Kraft und Beweglichkeit. In das Seminar fließen die Progressionen aus dem Progressive Calisthenics System und die Erfahrungen aus zahlreichen Seminaren bei den besten Handstand Akrobaten der Welt. Du bekommst die Strategien an die Hand mit denen wir es geschafft haben den Handstand zu meistern mit allen Übungen zur Vorbereitung und Einzelschritten um langfristig erfolgreich zu sein. Fühle dich wie ein Turner oder Akrobat und lerne wie du sicher auf den Händen stehst, um deine Welt auf den Kopf zu stellen.

Keywords: Calisthenics, Hand Balance, Handstand lernen, Training mit dem eigenen Körpergewicht,

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